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[轉載]六招教你踢走壓力[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-2-13 04:48 PM 來自手機|只看該作者|倒序瀏覽
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
身於這個瘋狂都市真是隨時令人壓力爆煲,壓力人人有,但只你要跟著以下六個方法,學會跟它相處,就能踢走負能量。


1. 聆聽自己的心

每個人都應該要有自己獨處的時間,尤其在艱難時刻,靜下來好好跟自己對話,撇開別人的閒言閒語。

2. 盡早正視壓力問題

不要等壓力爆煲才尋找解決方法,一旦發現壓力愈來愈大,就要尋找原因。
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頭香
發表於 2015-2-14 01:04 AM|只看該作者

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mjmj123tw 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-14 04:23 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
很有感覺的一番建議
一值控制不是一件好事
沒有控制
就沒有壓力
八風吹不動  一屁打過江

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發表於 2015-2-17 09:59 PM|只看該作者
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躲在電梯裡大聲罵幹其實很有用
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-2-18 12:49 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
多謝大大分享!!
如果壓力能發洩出來是再好不過了~~




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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annyoung 該用戶已被刪除
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發表於 2015-2-19 06:44 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
謝謝大大分享
靜下來好好跟自己對話
撇開別人的閒言閒語
不錯,但難做
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發表於 2015-2-19 02:50 PM|只看該作者
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發表於 2015-2-23 11:38 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
很實用感謝~
最近遇到一堆鳥人讓自己很不快樂,轉念想這些人自己不快樂想把別人也變得不快樂
不想跟著他的情緒走
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-2-25 08:05 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
男人 總會用這種 壓力另外找 "女人" 療醫療 小三就出現了 自己一個人靜一靜 倒是不錯的方法]
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發表於 2015-2-26 11:49 PM|只看該作者
有時候會覺得 人生不過就是一場沒辦法save/load的遊戲
有時候壓力來自於在意他人的觀感 何不把他們當成NPC





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發表於 2015-3-1 03:07 AM|只看該作者
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我通常都是用逛書店來釋放壓力,
轉換一下環境,而且閱讀一些課外讀物說不定有助靈感
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發表於 2023-12-14 04:16 PM|只看該作者
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壓力超級大的話,我就會回去國中跟老師借拳套打拳啊
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