大腦排毒系統

wkhnky

人腦重量約1400公克，大約只佔成人平均體重的2%，但卻消耗身體20~25%的能量。在消耗能量的過程中，產生了許多有毒蛋白質與生化廢物。成人的腦每天必須清除七公克的受損蛋白質並以新生成的蛋白質取代；依此速率，每月大腦約更新210公克的蛋白質，而每年更新的蛋白質超過1400公克，也就是一顆大腦的重量！為了生存，大腦必須擁有清除有毒廢物的方法，我們無法想像一個產生思想與指揮全身行動的複雜器官，會缺乏一套有效率的廢物清除系統。直到最近幾年，科學家對大腦排毒系統還是所知不明，不了解大腦究竟是自己處理廢物，還是把這些廢物運送到神經系統之外丟棄？為什麼演化好像沒有讓大腦順利發展出運送廢物到身體其他器官處理的機制？畢竟人體就有專門代謝並回收廢物的肝臟，不是嗎？
...

瀏覽完整內容，請先 註冊 或 登入會員

大腦的確有它獨立的防護機制，叫做血腦障壁，
所有要進出大腦的養分與廢氣每天在此進出，由它嚴格把關
上面有很多的受體與通道，負責管控蛋白質的進出，
要是有過多不好的蛋白質堆積在腦部
就容易產生神經退化性疾病，
只是目前在這些蛋白質的產生還有很多不明白的事實要努力

orioner0326

發現自己沒睡好覺 或者 睡眠時間短還有沒睡覺 隔天白天早上就覺得頭痛脹裂 或許與代謝有關

wiskerRyu

我只知道用腦過度會真的造成血糖降低會影發肚子餓，但腦排毒還真的是第一次見聞 長知識了

25853299

大多數人真的都忽略了睡覺所帶來的益處，一旦調節系統亂了調真的都會造成惡性循環。